hoy empezamos una aventura sin igual. hace un tiempo escribi mi primer libro mas alla de los viajes experiencias emocionales, hoy estoy escribiendo el segundo y hare reseñas de libros importantes
Hola. Hoy tengo una reseña sobre diario de la gratitud de palabras aladas.
«Editorial Palabras Aladas» es una editorial independiente que se dedica a la publicación de libros, principalmente en el ámbito de la literatura infantil y juvenil.
Es posible que también publique obras relacionadas con la poesía, la narrativa o la no ficción dirigida a este público.
Su nombre evoca la idea de que a través de las palabras, los libros pueden transportar a los lectores a mundos imaginarios y emocionantes.
«Diario de la Gratitud» es un tesoro literario que nos guía hacia la apreciación de la belleza cotidiana. A través de sus páginas, exploramos la práctica de reconocer las bendiciones en nuestras vidas, cultivando así un sentido más profundo de felicidad y satisfacción.
Con una prosa conmovedora, este libro nos inspira a reflexionar sobre las pequeñas alegrías y momentos de gratitud que abundan en nuestro día a día, recordándonos que la verdadera riqueza se encuentra en el corazón agradecido.
Hoy quiero mostrar con este diario buscar motivos para ser agradecido hace que se sienta mejor. La psicología positiva lo ha demostrado. La gratitud es la entrada a la felicidad.
Este diario de la gratitud es una herramienta para conocerse mejor. Encontrarse en su día a día motivos de agradecimiento y bienestar.
Con la guia di lo que sientes, este diario propone que propone expresar emociones y sentimientos. Mediante ejemplos indagar en elementos de la vida que nos da al agradecimiento.
El diario de la gratitud es parte del itinerario di lo que sientes. Otros compañeros son el emocionarlo, guía de exploración lectora, junto con las fichas de actividades.
Y además tiene unas páginas donde puedes escribir tu diario de la gratitud. Así que si te ayuda este diario especial y sus dibujos y aprender a hacer en gratitud.
Hola. Hoy tengo la reseña de 21 de mindfullness y que tal me pareció.
No hay una biografía exacta de la autora, solo dejo este PDF de 21 días de manifestación y lo detallo aquí sobre que se trata el PDF.
Y lo más importante es los ejercicios que se podrá hacer durante esos días.
Escribe en un papel cual es tu manifestación, con todo el detalle posible.
Para manifestar algo hay que ser específicos, ya que puedes imaginarlo y puede llegar a ser una meta.
Escribe en un papel afirmaciones que den a entender que tu manifestación ya está contigo.
IMAGINA… ¿Dónde lo utilizarías? ¿Para qué lo utilizarías? ¿Cómo te comportarías con tu manifestación?
¿Cómo serías en el momento en el que tu manifestación es una realidad? ¿Qué sentirías al usarlo? ¿Cómo sería tu alrededor cuando ya tienes tu manifestación?
¿Que te impide manifestar? Intenta entender de donde vienen esas creencias y reprograma tu subconsciente.
Puedes hacer las otras técnicas anteriores en estos días como opción, pero no es obligatorio.
La ténnica es la siguiente: LLENA UN VASO O UNA BOTELLA CON AGUA, DALE LA INTENCIÓN DE TU MANIFESTACIÓN.
Cada vez que bebas agua de ese vaso acuérdate de que ya tienes tu manifestación.
Llegados a este punto me parece súper importante hablar de la meditación. Esta tiene muchisimos beneficios, tantos que se me hace difícil hablar de ellos: calma la mente, la ansiedad, te ayuda a enfocarte más y te ayuda a liberar tu manifestación para que llegue a ti.
Lo único que tienes que hacer cada día es coger un papel, un lápiz o un boli y ponerte a escribir las pequeñas cosas por las que estás agradecido o agradecida y que te han pasado a lo largo del día.
Después de haberlas escrito, siente con el corazón este agradecimiento por haber vivido esos pequeños momentos felices.
EJEMPLO: Gracias porque los deberes que hice ayer estaban bien. O están creciendo todas mis redes.
Me pareció buenísimo porque te da muchas ideas sobre el tema de la manifestación y está buenísimo.
Hello. Today I have a review about the definitive guide of the OpenUp personal diary?
What is the OpenUp company?
Mental health is like physical health. If you take care of your body every day, you will have a strong body. A body capable of overcoming challenges, recovering quickly and with a healthy immune system.
The same goes for the psyche. If you take good care of your mind, you will have a stronger, more flexible and more resilient mind in the face of emotional pain.
Our mission is that mental well -being is accessible to everyone. We connect emotionally with millions of people, we encourage them to open and give them the tools they need to break with the taboo that involves being vulnerable.
Because we should all have the possibility of sharing our feelings with someone who is interested in us.
As well as learning to be present with what life holds us and accept unpleasant emotions as part of it. Either in personal or work life.
We believe in a society where mental well -being is accessible to everyone. Easy, affordable and direct.
Because in the end, the important thing is people. Happy, sad, angry, stressed or vulnerable people. Whatever the state they are in.
Today we have the synopsis of the definitive guide of the personal newspaper.
How often do you realize that you are going around and letting yourself be carried away by negative thoughts? Would you like to change your life, but doubts where to start?
That is why it is important to write your personal diary and we begin to talk about the importance of having your diary.
Writing a personal diary helps you organize your thoughts, reduce stress and anxiety, identify and abandon negative habits.
Having total sincerity instead of focusing on what you write sounds good causes you to write your thoughts objectively.
You can ask you questions such as: «How do I feel today?», «What have I done well?» Or «What has gone wrong today?» respond sincerely.
Writing in a newspaper has scientifically proven advantages. In the United States it has been used as a form of therapy since the 1970s.
In a 2018 study, researchers from the State University of Pennsylvania analyzed the impact of writing a newspaper on people with anxiety.
After just one month, the participants had less symptoms of depression and anxiety. Six months after this experience, the group that had to write on traumatic issues was in a better humor and had fewer diseases.
A personal newspaper is able to close old wounds, so writing on it has a positive effect on the immune system.
Writing a newspaper helps you with negative experiences and recognizes the connection between behavior patterns and your emotions.
It also has a cataract effect. When you take care of your most intense emotions you free yourself from the load and have more cognitive capacity to have both.
Analyzing after a while whatever written will help you recognize what you are sad, anger and also feel vulnerable.
Writing from your emotions helps you free and reflect on it.
I leave you some important appointments.
The key to success is total sincerity, ”says Psychologist Ida Dommerholt.
«In the newspaper not only I express myself more open than what I would do if I talk to someone: I believe myself as a person.»
Susan Sontag I think of the personal newspaper as a form of mental hygiene, the equivalent of washing your teeth, ”explains Dommerholt. «Writing five minutes of personal diary can be part of the routine every night. If you write at night, discover solutions to problems, see problems from a different perspective and solve problems.
It is not easy to write about difficult situations (that’s why I thought new beginnings of last. My book about the war saga and new beginnings is my story, by the way).
Some personal diary techniques, such as lists, put a great emphasis on the future and get your goals through a structured life and the practice of mindfulness.
If it is something that you are interested in addressing, you can choose the future centered methods. However, in general, any technique you use will help you identify your goals, because you will capture your feelings makes you realize what matters more or less.
Who would have said that writing a newspaper also improves your memory and your intellectual quotient? When you write about your feelings, your brain does not have to process so many sensations and emotions, and that allows you to focus on other things, thus improving your memory.
There are also studies that demonstrate the correlation between writing and intelligence. Your vocabulary and your capacity for expression can increase when you write a personal diary, which in turn has a positive effect on your intellectual quotient.
So if you want to feel good (I started in December 2022 and I can attest to the results in addition to developing my most creative side. That’s why I am studying on the subject of creativity. (I will show that in Elizabeth Gilbert’s book about creativity)
Hola. Hoy tengo una reseña sobre la guia definitiva del diario personal de openup.
Que es la empresa openup?
La salud mental es como la salud física. Si cada día cuidas bien de tu cuerpo, tendrás un cuerpo fuerte. Un cuerpo capaz de superar retos, recuperarse rápidamente y con un sistema inmunológico sano.
Lo mismo ocurre con la psique. Si cuidas bien de tu mente, tendrás una mente más fuerte, más flexible y más resiliente ante el dolor emocional.
Nuestra misión es que el bienestar mental sea accesible a todo el mundo. Conectamos emocionalmente con millones de personas, les animamos a que se abran y les damos las herramientas que necesitan para romper con el tabú que supone mostrarse vulnerable.
Porque todos deberíamos tener la posibilidad de compartir nuestros sentimientos con alguien que se interesa por nosotros.
Así cómo aprender a estar presentes con lo que la vida nos depara y aceptar las emociones desagradables como parte de ella. Ya sea en la vida personal o laboral.
Creemos en una sociedad donde el bienestar mental sea accesible para todo el mundo. Fácil, asequible y directo.
Porque al final, lo importante son las personas. Personas felices, tristes, enojadas, estresadas o vulnerables. Sea cual sea el estado en el que se encuentren.
Hoy tenemos la sinopsis de la guia definitiva del diario personal.
Con que frecuencia te das cuenta que estás dándole vueltas a la cabeza y dejándote llevar por pensamientos negativos? Te gustaría cambiar tu vida, pero dudas donde empezar?
Por eso es importante escribir tu diario personal y empezamos a hablar de la importancia de tener tu diario.
Escribir un diario personal te ayuda a organizar tus pensamientos, reducir el stress y la ansiedad, identificar y abandonar hábitos negativos.
Tener una sinceridad total en vez de centrarse en lo que escribes suene bien hace que escribas objetivamente tus pensamientos.
Puedes hacerte preguntas como: «¿Cómo me siento hoy?», «¿Qué he hecho bien?» o «¿Qué ha ido mal hoy?» responderse con sinceridad.
Escribir en un diario tiene ventajas científicamente probadas. En los Estados Unidos se ha venido usando como forma de terapia desde la década de 1970.
En un estudio de 2018, unos investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania analizaron el impacto de escribir un diario en personas con ansiedad.
Después de tan solo un mes, los participantes tenían menos síntomas de depresión y de ansiedad. Seis meses después de esta experiencia, el grupo que había tenido que escribir sobre temas traumáticos estaba de mejor humor y tenía menos enfermedades.
Un diario personal es capaz de cerrar viejas heridas, por lo que escribir en él tiene un efecto positivo en el sistema inmune.
Escribir un diario te ayuda con las experiencias negativas y reconoces la conexión entre los patrones de comportamiento y tus emociones.
También tiene un efecto catartico. Al ocuparte de tus emociones más intensas te liberas de la carga y tienes más capacidad cognitiva de tener ambas.
Analizar después de un tiempo lo que haz escrito te ayudará a reconocer lo que te entristece, enfada y también sentirte vulnerable.
Escribir desde tus emociones te ayuda a liberar y reflexionar sobre ello.
Te dejo unas citas importantes.
«La clave del éxito es la sinceridad total», dice la psicóloga Ida Dommerholt.
«En el diario no solo me expreso de manera más abierta de lo que lo haría si hablara con alguien: me creo a mí misma como persona».Susan Sontag
Yo pienso en el diario personal como en una forma de higiene mental, el equivalente a lavarte los dientes», explica Dommerholt. «Escribir cinco minutos de diario personal puede formar parte de la rutina cada noche.
Si escribes de noche, descubres soluciones a problemas, ves los problemas desde una perspectiva diferente y resolver los problemas.
No es fácil escribir sobre situaciones difíciles (por eso pensé escribir nuevos comienzos de último. Mi libro sobre la saga guerra y nuevos comienzos es mi historia, por cierto).
Algunas técnicas de diario personal, como las listas, ponen un gran énfasis en el futuro y en conseguir tus objetivos mediante una vida estructurada y la práctica del mindfulness.
Si es algo que te interesa abordar, puedes elegir los métodos centrados en el futuro. No obstante, en general, cualquier técnica que utilices te ayudará a identificar tus objetivos, pues plasmar tus sentimientos te hace darte cuenta de lo que te importa más o menos.
¿Quién hubiera dicho que escribir un diario también mejora tu memoria y tu cociente intelectual? Cuando escribes acerca de tus sentimientos, tu cerebro no tiene que procesar tantas sensaciones y emociones, y eso le permite centrarse en otras cosas, mejorando así tu memoria.
También hay estudios que demuestran la correlación entre escritura e inteligencia. Tu vocabulario y tu capacidad de expresión pueden aumentar cuando escribes un diario personal, lo que a su vez tiene un efecto positivo en tu cociente intelectual.
Así que si te quieres sentir bien (yo empecé en diciembre de 2022 y puedo dar fe de los resultados además de desarrollar mi lado más creativo. Por eso estoy estudiando sobre el tema de la creatividad. (Eso lo mostraré en el libro de elizabeth gilbert sobre la creatividad)
Hola. Hoy tenemos una reseña de manual práctico de escritura terapéutica de psicoguias.
PsicoGuías es un proyecto que combina psicología y desarrollo personal para ayudarte a vivir con más calma, confianza y bienestar. Está creado por la psicóloga Helena Echeverría y ofrece una variedad de recursos y herramientas prácticas:
Guías Prácticas: Estas guías didácticas y de aprendizaje están diseñadas para tu desarrollo personal y bienestar. Te ayudarán a avanzar en diferentes aspectos de tu vida.
Podcast Semanal: El programa de PsicoGuías es ganador de la 6ª edición de los premios iVoox en la categoría «Mente y Psicología». Cada semana, Helena Echeverría te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día³.
Cursos y Formaciones: Ofrecen cursos y formaciones para manejar la ansiedad, mejorar la autoestima, gestionar el estrés, incorporar la meditación en tu vida y utilizar la escritura con fines terapéuticos. Más de 15,000 estudiantes de 42 países han participado en estas formaciones¹.
Terapia Online: Si necesitas apoyo psicológico, también ofrecen sesiones online para ayudarte a sentirte en calma, confianza y libertad.
Además, PsicoGuías proporciona recursos gratuitos para vivir sin ansiedad y estrés. Puedes acceder a estos recursos en su sitio web⁴. ¡Explora y descubre cómo mejorar tu bienestar emocional! 🌟
Ya les doy la sinopsis de manual práctico de escritura terapéutica.
Te doy la bienvenida a este manual práctico de escritura terapéutica. Muchas gracias por estar aquí y espero que lo que encuentres en este manual te sea de gran ayuda para mejorar tu vida.
Este pequeño libro está genial porque la verdad tiene buenos ejercicios de escritura. Me ha gustado muchísimo tener estás posibilidades de hacer los ejercicios.
Precisamente por los ejercicios prácticos la e estoy dando un 5.
Today we have the review of practicing the therapeutic writing of Reyes Adorna Castro.
Reyes Adorna Castro studied Hispanic Philology. She works as a high school teacher in public education, teaching and literature to adolescents and adults.
He has specialized in creative and therapeutic writing, in stress control techniques, in brief strategic therapy and cognitive therapy.
He currently teaches courses and conferences on personal growth, self -esteem and emotions management in various organizations.
His research on psychology, biology, neuroscience and primatology has allowed him to acquire an interdisciplinary knowledge of human behavior, and approach the deepest roots of our discomforts.
I leave the synopsis of practicing therapeutic writing.
Writing has a therapeutic capacity that the writers of all time have always sensed.
Its rational part, linked to language, and its artistic, creative and emotional part, give it the unique property of joining these two facets of the human being: the power to think and express emotions.
Thanks to writing, the person is able to structure his thinking, vent these emotions when they overflow him, take distance on what happens to him, discover his personal resources, and reflect on his desires, their relationships or their behaviors.
This book is fundamentally practical. It consists of 79 exercises that use writing not only as a means to develop creativity, but as a method to know each other, increase self -esteem, solve certain problems and improve the quality of our relationships.
It is organized in four blocks, defined by its therapeutic function, and is aimed both to people who individually want to benefit from this therapy, putting into practice the exercises that are proposed, and to psychologists, pedagogues or teachers who wish to expand their resources in their sessions or classes.
I read a part and the exercises are very interesting but there was many more exercises. I really liked some of these exercises and I will take it into account for when I do the course of creativity and therapeutic writing.
Hola. Me di cuenta que puedo avanzar. Tomar mis nuevas decisiones. Ayer empecé a hacer un nuevo curso online sobre flores de bach y terapias holisticas.
Pero se estarán preguntando que son las flores de bach?
Las flores de Bach son una terapia alternativa que utiliza esencias florales para equilibrar las emociones y mejorar la salud.
Según el creador de esta terapia, el Dr. Edward Bach, las enfermedades se originan por un conflicto entre la mente y el alma, y las flores de Bach ayudan a resolver ese conflicto.
Hay 38 tipos de flores de Bach, cada una con una indicación específica según la emoción que se quiera tratar.
Las flores de Bach se toman en forma de gotas, generalmente mezcladas con agua¹². No tienen contraindicaciones ni efectos secundarios. Ya estuve aprendiendo esto y además como las tinturas se venden hechas entonces estaremos promocionando las tinturas de flores de bach.
También estudiando sobre terapias holisticas y está muy interesante. Así que descubrí varias terapias holisticas.
Pero te preguntas que son las terapias holisticas.
Las terapias holísticas son un conjunto de métodos alternativos que buscan mejorar la salud y el bienestar de las personas, considerando su dimensión física, mental, emocional y espiritual. El objetivo de las terapias holísticas es lograr el equilibrio entre estos aspectos, estimulando el poder de sanación natural del organismo.
Algunos ejemplos de terapias holísticas son la acupuntura, la meditación, el masaje, las flores de Bach, el reiki, la aromaterapia, entre otras.
Estas terapias se basan en el principio del holismo, que afirma que el ser humano es una totalidad y que todos sus componentes están interrelacionados.
Por lo tanto, las terapias holísticas tratan de abordar la causa de los problemas, no solo los síntomas, y de ofrecer una visión integral de la salud.
Las terapias holísticas pueden ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad, el dolor, la depresión, y a mejorar la calidad de vida de las personas.
Sin embargo, no tienen evidencia científica que respalde su eficacia, y no deben sustituir a los tratamientos médicos convencionales.
Así que decidí crear una sección en el blog llamado sanar para desarrollar la creatividad aquí.
Por qué si, la sanidad (con la escritura terapéutica) te ayudará a vivir una vida plena siendo creativos y estaremos hablando de esto.
Pero se puede sanar para desarrollar la creatividad y unos tips para desarrollar la creatividad.
La creatividad es la capacidad de generar ideas, productos o soluciones originales y valiosas. La salud es el estado de bienestar físico, mental y social de una persona. Ambas dimensiones están relacionadas, ya que la creatividad puede influir en la salud y viceversa.
Por un lado, la creatividad puede ayudar a sanar o mejorar la salud de varias formas. Algunos beneficios de la creatividad son:
Favorece la expresión y liberación de emociones, lo que reduce el estrés, la ansiedad y la depresión.
Estimula el pensamiento divergente, la imaginación y la resolución de problemas, lo que mejora las habilidades cognitivas y previene el deterioro mental.
Aumenta la autoestima, la confianza y la motivación, lo que refuerza la identidad y el sentido de la vida.
Fomenta la conexión con uno mismo y con los demás, lo que mejora las relaciones sociales y el apoyo emocional.
Por otro lado, la salud puede facilitar o potenciar la creatividad de varias formas. Algunos factores que influyen en la creatividad son:
El estado de ánimo: las emociones positivas, como la alegría, el entusiasmo o la curiosidad, favorecen la creatividad, ya que amplían el foco de atención, la flexibilidad y la apertura a nuevas experiencias⁴⁵.
El sueño: dormir bien y suficiente mejora la creatividad, ya que facilita la consolidación de la memoria, el aprendizaje y la generación de nuevas asociaciones⁴⁶.
El ejercicio: hacer actividad física regularmente estimula la creatividad, ya que aumenta el flujo sanguíneo al cerebro, la producción de neurotransmisores y la neurogénesis⁴ .
La alimentación: comer de forma equilibrada y saludable favorece la creatividad, ya que aporta los nutrientes esenciales para el funcionamiento óptimo del cerebro⁴ .
Como ves, la creatividad y la salud se retroalimentan mutuamente, creando un círculo virtuoso. Por eso, es importante cuidar ambos aspectos para vivir de forma más plena y satisfactoria.
Si quieres desarrollar tu creatividad, puedes probar algunas de estas técnicas o actividades:
Practicar el brainstorming o lluvia de ideas: consiste en generar la mayor cantidad posible de ideas sobre un tema, sin juzgarlas ni descartarlas, y luego seleccionar las más adecuadas.
Usar el pensamiento lateral: consiste en buscar soluciones creativas a partir de enfoques diferentes, rompiendo los esquemas convencionales y buscando nuevas perspectivas.
Hacer ejercicios de escritura creativa: consiste en escribir textos originales, usando diferentes técnicas, como el cambio de punto de vista, la descripción, el diálogo, el relato, la poesía, etc.
Realizar actividades artísticas: consiste en expresarse a través de diferentes medios, como la pintura, el dibujo, la escultura, la fotografía, la música, el teatro, la danza, etc.
Jugar y divertirse: consiste en disfrutar de actividades lúdicas, como los juegos de mesa, los rompecabezas, los acertijos, los chistes, las adivinanzas, etc.
Espero que esta información te haya sido útil y que te animes a explorar tu potencial creativo. Recuerda que la creatividad es una habilidad que se puede aprender y mejorar con la práctica.
Así que esto es lo que haré. Ayudar en terapias holisticas para desarrollar la creatividad y ser feliz y pleno.
I already saw that I have the possibility of working with the topic of creativity and manifestation. Because? Because I am on a spiritual path and I am developing my spirituality (no churches) just by having faith and believing in something higher.
So I will be explaining to you what a creativity coach is:
A creativity coach is a person who helps you develop your creative potential and apply it in your personal or professional life.
A creativity coach accompanies you and guides you in a process of learning and change, using tools and techniques that stimulate your creative thinking.
A creativity coach can help you find new solutions to your problems, generate innovative ideas, communicate effectively and creatively, and improve your motivation and satisfaction.
And he also already explained that he is a manifestation coach.
A manifestation coach is a person who helps you achieve your goals and create the life you want, using the principles of coaching and the law of attraction.
A manifestation coach teaches you to focus your mind and emotions on what you want, visualize it clearly, and take action to make it happen.
A manifestation coach can help you improve your self-esteem, your health, your abundance, your love and your happiness.
So since I’m working with creativity, writing (including therapeutic writing and visualization from writing) well, I’m going to be working on this (even creating courses on creativity, therapeutic writing and manifestation. I’ll do that later).
So I can now say that I will dedicate myself to coaching and writing from here and I am very happy to do this and find this possibility.
If you are interested, I leave my templates in the patreon store so you can see them.
And take my writing more seriously because it would be a dream come true since I was a child.
Ya ví que tengo la posibilidad de trabajar con el tema de creatividad y manifestación. Por qué? Porque estoy en un camino espiritual y estoy desarrollando mi espiritualidad (nada de iglesias) solo teniendo fe y creyendo en algo superior.
Así que les estaré explicando que es un coach de creatividad:
Un coach de creatividad es una persona que te ayuda a desarrollar tu potencial creativo y a aplicarlo en tu vida personal o profesional.
Un coach de creatividad te acompaña y te guía en un proceso de aprendizaje y cambio, utilizando herramientas y técnicas que estimulan tu pensamiento creativo.
Un coach de creatividad te puede servir para encontrar nuevas soluciones a tus problemas, generar ideas innovadoras, comunicar de forma eficaz y creativa, y mejorar tu motivación y satisfacción.
Y también ya le explicó que es un coach de manifestación.
Un coach de manifestación es una persona que te ayuda a alcanzar tus metas y crear la vida que deseas, utilizando los principios del coaching y la ley de la atracción.
Un coach de manifestación te enseña a enfocar tu mente y tus emociones en lo que quieres, a visualizarlo con claridad y a tomar acción para hacerlo realidad.
Un coach de manifestación te puede servir para mejorar tu autoestima, tu salud, tu abundancia, tu amor y tu felicidad.
Así que como estoy trabajando con creatividad, escritura (incluyendo escritura terapéutica y visualización desde la escritura) pues voy a estar trabajando esto (incluso creando cursos de creatividad, escritura terapéutica ymanifestacion. Eso lo haré más adelante).
Así que ya puedo hablar que me dedicaré al coaching y la escritura desde aquí y estoy muy contenta de hacer esto y encontrar está posibilidad.
Si les interesa, dejo mis plantillas en la tienda de patreon para que puedan verlas.
Y tomarme más en serio mi escritura porque sería un sueño cumplido desde niña.
I was thinking of doing a review but… This news is important and what I want is a restart for the new year 2024.
This restart is so that you and I can start this year with all the possibilities, with the development of creativity and that a common dream and purposes can be fulfilled.
I am realizing all the possibilities and when I started I didn’t think I would be clear about it.
I think I’ll start first by saying that you liked the idea of creating a creativity course and I’ll do that. I saw that there is a demand and that you like the idea of developing creativity, so I am going to start working on the idea of creating a course on Udemy to study a lot and create this first course (I am excited because I had always wanted to teach and even more so when my spirituality and my creativity are almost merging)
The other is that I will start with a course on how to work with your shadows (it is necessary to know yourself) and I will also be talking about it during 2024.
I will also be doing courses on alternative therapies such as Bach flowers and also reading letters and if you like the idea I will be developing all this during 2024 (and as I said before. Creativity and spirituality for me are twinned and close).
(At least I have placed it on my vision board) and also promote my store on Patreon, the Patreon (for those who are interested in being patrons of my content) and my books that are on Patreon, authors editors and joyread.
And I join Best novel (a novel app and I will be putting my recent novel Pascal there)
I will also be posting my book new beginnings and true loves (these books are part of the war saga. I will be talking a lot about the saga and it excites me because it is a world where everything has the aesthetics of the second world war, that is, retrofuturistic.) right where I just told you.
In addition to the reviews and books I will be reading and if possible join a book club, great!
So I will start doing all this from this month since 2024. Wish me luck!
escritora de acción, aventura y retrofuturismo 